Vanaf 11 september 2021 is ons Parkinson Café Woerden weer geopend!!!

Home » Houding & Beweging

Houding & Beweging


Vanaf 10 september 2021 Beweeglessen voor mensen met Parkinson(isme)

 

Nu het sportseizoen bij Senior Sportief Actief Fit weer van start gaat, beginnen wij uiteraard weer met een nieuwe reeks beweeglessen voor de mensen met Parkinson of een vorm hiervan.

Deze reeks bestaat uit 12 lessen met elk een afwisselend spelprogramma en gerichte oefeningen voor houding, balans en souplesse.

Tijdens de cursus wordt er aandacht besteed aan 4 motorische vaardigheden.

  • Het lopen

  • Het kunnen maken van transfers, zoals opstaan van de stoel, uit bed komen etc.

  • De balans

  • De algehele conditie, zoals activatie en ontspanning van de spieren

De lessen zullen plaatsvinden op vrijdag van 10:30 t/m 11:30.in de Brug in Mijdrecht. Wij starten op vrijdag 10 september.

Een eigen bijdrage van 78,- euro wordt gevraagd voor de cyclus van 12 lessen.

Wilt u mee doen of wilt u nadere informatie dan kunt u contact opnemen met Claudia en Michelle:

0297-769196 of info@houdingenbewegen.nl.

Ook bent u van harte welkom om vrijblijvend een les mee te doen. We zien u graag!

Voor meer informatie:

https://www.houdingenbewegen.nl/blogs/10-september-2021-beweeglessen-voor-mensen-met-parkinsonisme/